RSS

Классификация продуктов питания
Чтобы питаться по правилам раздельного питания, нужно знать какие продукты относятся к каким группам: крахмалистые и некрахмалистые, кислые и сладкие... Для того что бы ваш завтрак, обед или ужин был максимально полезен и насыщен белками/углеводами, мы перечислим продукты, богатые белками и углевода...

Таблица совместимости продуктов раздельного питания
Мясо, рыба, птица (постн.)Первая графа самая важная, т.к. именно здесь легче всего нарушить правила совместимости продуктов. Мясо, рыба, птица должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир. Для мяса всех видов благоприятно сочетание с...

Дыхание в кундалини йоге
Одна из первых задач для ученика йоги - это осознать свое дыхание и его возможности. Сознательное использование дыхательного процесса - это навык, которому можно и необходимо научиться. В своем грубом, физическом аспекте - это обмен газов, происходящий в легких. Тонкий аспект дыхания - это прана, жи...

Очистка лимфатической системы
Курс очистки лимфатической системы рассчитан на 3 дня. Каждый день готовится 2 раствора: 1) Раствор № 1. Растворить 1 ст. ложку глауберовой соли в 100 мл теплой воды. 2) Раствор № 2. Два литра смеси: сок грейпфрута - 400 мл, апельсина - 400 мл, лимона - 200 мл, талая вода - 1 литр. Утро кажд...

Чем полезна куркума?
А вы когда-нибудь пробовали использовать в своём питании или в лечебных целях куркуму? Если да, то из статьи вы больше узнаете о том, насколько она полезна. А если нет, то, думаю, что стоит обратить внимание на эту полезную специю, которая оказывает неоценимое лечебное действие на наш организм.

Разгрузочные дни
Разгрузочные дни, в том числе и оздоровительное голодание, можно проводить, если организм уже достаточно чист или в этом существует острая необходимость, например, болезнь. Обычно животные избегают еды во время болезни. Дети тоже отказываются от нее при плохом самочувствии. У взрослых во время болез...

Настройка на оздоровительное голодание
Настройка на оздоровительное голодание заключается в следующем. Прежде чем войти в голод, нужно определить Цель, которая приобретет материальный смысл во время оздоровительного голодания. Для этого необходимо осознать, что освобождение от шлаков способствует избавлению от неприятностей в жизни. Выпи...

Условия для проведения оздоровительного голодания
1-ое условие для проведения оздоровительного голодания Во время оздоровительного голодания необходимо пить по 2 литра воды в день. В жаркие дни - по 3 литра. В течение каждого часа светового дня - примерно по 1 стакану. Вода должна быть чистой, комнатной температуры или подогретой.

Когда лучше проводить оздоровительное голодание
Очень хороший эффект дают семидневные голодания - на смене времен года (ноябрь, февраль, май, август). Организм сохраняет активную тенденцию к очищению и самовосстановлению. Можно проводить оздоровительное голодание: 1 день - раз в неделю, 3 дня - раз в месяц, 1 неделю - раз в 4 месяца.

1 дневное оздоровительное голодание
Для еженедельных оздоровительных голоданий нужно выбрать или очень заполненный делами день, или, наоборот, день, когда можно свободно позаниматься физическими упражнениями на улице, сходить в баню и т.п. Накануне оздоровительного голодания питаться нужно только овощами и фруктами, избегая обильного ...

3-х дневное оздоровительное голодание
Проголодав в течение 3-х месяцев по одному дню в неделю, можно пройти и через 3-х дневное оздоровительное голодание. Правила 3-х дневного оздоровительного голодания: 1. Ежедневно делать очистительные клизмы по 2 раза в день - утром, после сна, и на ночь перед сном. 2. Пить не менее двух литров воды,...

Как вылечить простуду с помощью мантр?
Мантры против простуды:АУМ-ХРИМ-ГХРИНИХ-СУРЙА-АДИТЙАХ-ШРИМАУМ-ВАСУДЕВАЙА-ВИДМАХЕ-ДЖАГАД-РАКШАЙА-ДХИМАХИ-ТАННО-ДХАНВАНТАРИ-ПРАЧОДАЙАТ (укрепляет иммунитет).

Очищение организма
Человеческий организм тесно связан с окружающей средой. Степень загрязнения их примерно одинакова. Накопление шлаков и токсинов в теле и недостаточно четкая работа системы эвакуации отходов вызывают процесс преждевременного старения. К тому же в среднем человек носит в себе от 8 до 25 кг каловых мас...

Очистка организма при помощи лекарственных трав
Если по какой-то причине не можете проводить механическую чистку кишечника и печени (противопоказания: онкологические заболевания ЖКТ и печени, метастазы, или сильная слабость), мы предлагаем очищать организм при помощи лекарственных трав и сборов. Существует много лекарственных трав и сборо...

Восстановление полезной микрофлоры, избавление от дисбактериоза
Дисбактериоз - это дисбаланс в микробной экологии человека, то есть нарушение биологического равновесия между патогенной (вредной) и физиологической (полезной) микрофлорой в организме и, в частности, в кишечнике. При дисбактериозе организм не может правильно усваивать пишу, то есть р...


Статьи 46 - 60 из 95
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец